: Здоровое питание - Кулинарные рецепты
Добавить сайт в избранное
                                                                                                                                                                                                Главная  |   Форум  |   Регистрация  |   Вход  |   RSS        
 
 
 
----------------------------------------
----------------------------------------
 
 
----------------------------------------
 
«  Сентябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
 
----------------------------------------
 
---------------------------------------- ----------------------------------------
 
 
----------------------------------------
 
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 
----------------------------------------
 
 
----------------------------------------
Оцените мой сайт




Результат опроса Результаты Все опросы нашего сайта Архив опросов

Всего голосовало: 269
Обсудить опрос на форуме
 
----------------------------------------
 
 
----------------------------------------
 
Мы будем очень благодарны
если вы разместите нашу
кнопку у себя на сайте!

САЙТ КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТОВ

 
----------------------------------------
 
 
----------------------------------------
 


Окошко в новую жизнь

Я женщина

Бесплатный софт - качать бесплатно

You Raise.ru - бесплатная автораскрутка сайта. Автосерфинг. Обмен Визитами. Обмен Показами. Обмен Баннерами. Раскрутка сайта. Раскрутка Блогов

 
----------------------------------------
Главная » Здоровое питание
« 1 2 3 4 »

Наиболее рациональной и полезной пищей являются сырые овощи. Как известно, самым распространенным способом приема овощей в пищу является приготовление различных салатов. И тут возникает абсолютно целесообразный вопрос, как повысить питательную ценность салата?

Существуют несколько нехитрых способов, как это можно сделать:

1. Используйте различные виды зелени. Наприм ... Читать дальше »


Категория: Здоровое питание | Просмотров: 488 | Дата: 06.11.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

 Мороженое многими и традиционно считается вредным продуктом. Его потребление без зазрений совести разрешается разве что сразу после удаления миндалин, как оригинальный способ профилактики кровотечения в ране. Однако недавно выяснилось, что мороженое имеет массу полезных свойств. Еще легендарный врач Гиппократ, советовал, есть «замороженный крем», который, по ... Читать дальше »


Категория: Здоровое питание | Просмотров: 718 | Дата: 15.07.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

 Накоплено немало научных свидетельств того, что употребление красного виноградного вина в небольших дозах, в сочетании со здоровым образом жизни, снижает риск сердечных заболеваний почти вдвое и способствует продлению жизни. Новые данные говорят о том, что у виноградного вина появился сильный конкурент - гранатовое вино.

По результатам недавнего ... Читать дальше »


Категория: Здоровое питание | Просмотров: 1358 | Дата: 15.07.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Морковь, сладкий картофель (батат), тыква

Употребление ежедневно минимум 220 грамм оранжевых овощей и фруктов даёт возможность получить необходимое количество бета-каротина, который впоследствии превращается в витамин А, необходимый для здоровой кожи и глаз. Витамин А снижает риск возникновения некоторых форм рака, сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Лютеин и ликопе ... Читать дальше »


Категория: Здоровое питание | Просмотров: 513 | Дата: 08.06.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Пейте много воды. Поставьте целью выпивать 8 стаканов воды каждый день. Фрукты и овощи содержат воду и могут пополнить Вашу дневную потребность.

Завтракайте каждый день. Люди, которые завтракают, имеют меньшую вероятность переедать днем. Завтрак также дает вам энергию и помогает думать и учиться.

Выбирайте цельно зерновые продукты. Попробуйте цельно зерновой хлеб и макароны, овся ... Читать дальше »


Категория: Здоровое питание | Просмотров: 521 | Дата: 24.05.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)


Ученые из Италии и США выяснили, что употребление в пищу некоторых специй полезно для мозга. Согласно данным, которые получили исследователи, клетки мозга значительно лучше переживают вредные воздействия благодаря веществу под названием "куркумин", которое содержится во многих растениях семейства имбирных и входит в состав приправы "карри".

Под вредными для клеток мозга воздействиями принято считать в перв ... Читать дальше »


Категория: Здоровое питание | Просмотров: 483 | Дата: 13.05.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)


Проращенная пшеница – это полезнейшая еда в любое время года. Влияние проращенных зерен большинства круп на здоровье человека изучалось еще врачами-йогами. В настоящее время установлено, что такие зерна содержат белок, клетчатку, большое количество микроэлементов, комплекс витаминов группы В. Витамина Е в проращенных зернах в 2-3 раза больше, чем в непроросших. При употреблении в пищу проращенной пшеницы улучша ... Читать дальше »


Категория: Здоровое питание | Просмотров: 710 | Дата: 08.05.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

 
 
Канадские ученые обнаружили, что в горохе содержатся вещества, которые положительно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы и функционировании почек.
Определенная комбинация ... Читать дальше »


Категория: Здоровое питание | Просмотров: 576 | Дата: 23.04.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

 О пользе ананаса известно уже давно. Ананасовый сок помогает при болезнях горла, артрите и ускоряет усвоение белков, таким образом препятствуя появлению лишнего веса. Но современные исследования показывают, что ананас очень эффективен и при лечении рака кожи.

Индийские ученые доказали, что ананас способен снижать риск развити ... Читать дальше »


Категория: Здоровое питание | Просмотров: 551 | Дата: 19.04.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Быть здоровым – это лучше, чем лечиться. Поэтому, пока термометр показывает 36.6, займись укреплением иммунитета. Нет нужды пичкать себя дорогими иммуностимулирующими пилюлями и сиропами. Воспользуйся природной силой продуктов!


МЕД
 
... Читать дальше »


Категория: Здоровое питание | Просмотров: 945 | Дата: 19.03.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (2)

 
 Kulinar.ucoz.net  © 2008 - 2014  Сайт кулинарных рецептов!
                                                
Проверка тиц pr
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования
----------------------------------------
Гость


Группа:
Гости
Дата:  Вторник, 19.09.2017, 22:33

Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
 
----------------------------------------
 
 
----------------------------------------
 
 
----------------------------------------
 
 
----------------------------------------
----------------------------------------